airmaan's Logboek, 26 mrt 18

Bonjour a tous. Je vous livre une petite experience. Je mange équilibré calibré et sur et compté.
Pour information, je fais une intolérance a la proteine de vache.
Et je n aime pas les plats en sauce.
J evite de mettre de huile dans mes plats et la seul chose huile que je mets c est pour mon omelette ou bien mes oeufs. Le probleme est la !
Des que je mange gras et lorsque je dis gras quoi que ce soit ! Je le digere plus. Je vais direct au toilette. Et si je veux manger des choses huileux il faut que mon estomac se rehabitue... bref c est l histoire du jours. Si ya des conseils je suis preneur

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2018:
897 kcal Vet: 16,02g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 157,84g.   Diner: Pomme Golden, Pizza Margherita. meer...
746 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Bonjour avez vous essayé avocat, noix diverses qui apportent du bon gras? 
26 mrt 18 door lid: pepette12

     
 

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