Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 107,16g.
Ontbijt: Feta Cheese, Cottage Cheese. Diner: Chicken Thigh, Chicken Soup, Mum's Molokhia. Snacks/Andere: Double Hamburger on Bun, Chocolate Tart, Candy. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamedsabryhegazy's Gewicht Geschiedenis
|