Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 149,89g | Kolhy: 137,19g.
Ontbijt: Peanuts, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Nutrela High Protein Soya Chunks, Deep Tandoori Roti. Diner: Vegetable Oil, Basmati Rice, Truly Indian Aloo Matar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Snacks/Andere: Lucerne Low Fat Yogurt - Plain , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franklobo46's Gewicht Geschiedenis
|