Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
146 kcal
|
Vet: 6,31g | Eiwit: 15,80g | Kolhy: 8,13g.
Ontbijt: Nescafe Sade. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpers1984's Gewicht Geschiedenis
|