|
nasi goreng ikan dori n ice green tea..cheat meal hr ini..
|
1530 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 79,77g | Kolhy: 200,17g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Lunch: Kopiko 78C Coffee Latte, Kopiko 78C Coffee Latte, Kopiko 78C Coffee Latte, Nasi Goreng Ayam. Diner: Bakso Ayam. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhea789's Gewicht Geschiedenis
|