|
ciddi bir diyet şart oldu
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 174,81g.
Ontbijt: Mercimek Çorbası, Lahmacun. Lunch: Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates, Mercimek Çorbası. Diner: Pide Ekmeği, Izgara Köfte, Lezita Piliç Cordon Bleu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
24 mrt 18 door lid: mervesavas232
|
ciddi diyet ögünleri aynı olursa daha kısada basarıya ulasılır ! kolay gelsin
24 mrt 18 door lid: Ahmet.emec16
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synthopsis's Gewicht Geschiedenis
|