Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 150,54g.
Ontbijt: Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Избенка Сливки 10%, Главпродукт Варенье Земляничное, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Карусель Хлеб Сергеевский. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясновъ Филе Грудки без Кожи. Diner: Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Мясом. Snacks/Andere: Now Foods Sunflower Lecithin, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Ядра Миндаля Жареные. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jip1977's Gewicht Geschiedenis
|