|
Kuncinya 🚑🗝️🔑🔐
|
 Reacties
ada metode diet mbah dukun gk? 😁 modal jampi2 ja langsung wuss minggat lemaknya 😂
23 mrt 18 door lid: finda9999
|
iya bener harus happy jalanin nya biar gak terbebani 👍👍 disertai olahraga biar badan seger ga lemes.. dan lbh cepat fatloss bakar kaloriii 😍
23 mrt 18 door lid: kartikasari21
|
23 mrt 18 door lid: Miffayya
|
23 mrt 18 door lid: awanasita
|
Tapi kemarin2 ada yang lebih "pinter", yang dipangkas kalori BMR...=)))))
23 mrt 18 door lid: forid nurham
|
sangat menyesal aku baru tau teori ini beberapa mggu ini,, knp gak dari dulu".. setelah lemak ini berkembang pesat,, hahahahahha,, sekarang sudah tau arahnya
23 mrt 18 door lid: fannynurina
|
@finda9999 Kalo lgs minggat ga ada... adanya model ketok magic alias dipakaiin magic badannya 😂
@kartika21 sip kuncinya harus happy... semakin happy semakin mudah ngejalaninnya 👍
@miffaya bisa digoogling tdee calculator
@forid semoga segera kembali kejalan yg benar... BMR dipangkas bisa kurus+++ plus anemia, metabolisme terganggu, psikis menurun, Massa otot menyusut/hilang, dll... 😵
@fannynurina ga ada kata terlambat... Kalo sdh tau arahnya tinggal digali lagi ilmu2 yg lain trs jalanin deh... Semangkaaa... Semangat kaka 💪
23 mrt 18 door lid: deemoet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deemoet's Gewicht Geschiedenis
|