Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 72,83g | Eiwit: 99,72g | Kolhy: 137,36g.
Ontbijt: 水煮蛋, 黑糖饅頭. Lunch: 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 蒸蛋, 花菜, 油菜. Diner: 全聯 豬梅花肉, 素雞, 荷蘭豆, 煮熟的菠菜（新鮮）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Snacks/Andere: 富士蘋果. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsqwedsa's Gewicht Geschiedenis
|