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buongiorno a tutti e buona giornata 😎😉
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79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2264 kcal
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Vet: 29,16g | Eiwit: 196,11g | Kolhy: 292,29g.
Ontbijt: Banana, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grancereale Croccante con Riso, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Master Group Oat Flour Cioccolato e Cocco. Lunch: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Sugo di Pomodoro, Puros Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Diner: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Anderson Prolyze, Master Group Oat Flour Cioccolato e Cocco, Fesa di Tacchino. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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Bob107's Gewicht Geschiedenis
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