Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 68,25g.
Ontbijt: Frimesa Nata, Café. Lunch: Cebolas, Alface de Folha Verde, Predilecta Milho Verde em Conserva, LAR Filezinho de Frango Empanado, Abóbora Moranga. Diner: Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Moranga, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Café. meer...
|
|
3618 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Werken - 8 uren, Douchen - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catiucha's Gewicht Geschiedenis
|