Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 166,88g.
Ontbijt: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Flocons d'Avoine, Oeuf à la Coque. Lunch: Thé Glacé, Mozzarella, Tomates, Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée. Diner: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Leader Price Lait Demi Écrémé. Snacks/Andere: Biscuits aux Flocons d'Avoine. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dahiana64's Gewicht Geschiedenis
|