Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 66,16g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 120,17g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мёд, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь по-Корейски, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка с Курицей, Борщ с Курицей. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Грейпфрут, Шампиньоны Гриль, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewicht Geschiedenis
|