Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 98,78g.
Ontbijt: Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Diner: Ашан Пармезан Гойя, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Bigrest Крабовые Чипсы, Ашан Запеканка Творожная с Изюмом, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|