Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 124,93g | Kolhy: 103,45g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, ЯНТА Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кетус Сельдь по-Домашнему, ООО"Сириус" Салат из Водорослей "Чука", Сваренное Вкрутую Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Киприно Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, ЯНТА Творог 2%. Snacks/Andere: Maxler Golden Casein Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
podllost's Gewicht Geschiedenis
|