Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 38,75g.
Ontbijt: PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen, Café, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lunch: Valentina Salsa, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ejotes, Champiñones, Habaneras Galleta Integral. Diner: Zanahoria, Tomates Cherry, Brócoli, Champiñones, Elote, Papa Cocida, Salsa Roja, Nopales, PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Gewicht Geschiedenis
|