danishred's Logboek, 20 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
45 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2018:
2033 kcal Vet: 73,74g | Eiwit: 43,13g | Kolhy: 303,11g.   Ontbijt: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Honey. Lunch: Spaghetti (Without Added Salt, Cooked), Portuguese Sauteed Vegetables. Diner: Pão Branco. Snacks/Andere: Pingo Doce Croissant Brioche, Filipinos Bolachas Chocolate Branco, Pingo Doce Iogurte Aroma Banana. meer...
1588 kcal Activiteit: Rusten - 30 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danishred's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.