Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 35,58g | Kolhy: 108,10g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Super Smoothie, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Lidl Käseaufschnitt der Leichte. Lunch: Lidl Hackbällchen, Gemüsesuppe. Diner: Äpfel (ohne Schale), Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Rama 100% Pflanzlich, Burger Knäckebrot Sesam. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewicht Geschiedenis
|