Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
300 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 1,12g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii's Gewicht Geschiedenis
|