Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 65,96g | Eiwit: 147,01g | Kolhy: 261,96g.
Ontbijt: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Горбуша на Пару. Diner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Хлеб Черный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Махеевъ Кетчуп Татарский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Fine Life Миндаль Жареный , Spomlek Сыр Hollender 17%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3apbl4's Gewicht Geschiedenis
|