Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 91,34g.
Ontbijt: Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка с Кефиром, Магнит Морковь Вареная, Говядина Тушеная, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. Diner: Кролик Тушеный, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andere: Лимон, Шпинат, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Миндаль, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irenkaOOO's Gewicht Geschiedenis
|