Lu Breginski's Logboek, 19 mrt 18

Que delicia de almoço!!! Falso arroz de couve-flor, salmão assado e saladinha de sempre! #whole30 #whole30brasil #whole30reintroduction

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2018:
588 kcal Vet: 36,41g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 12,14g.   Ontbijt: Ovo, Ghee, Nespresso Café. Lunch: Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Salmão, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Royal Fermento em Pó Químico, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Tirolez Queijo Parmesão. meer...
1919 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

94 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
foto linda!! 
19 mrt 18 door lid: farias.renata
Digno de resvista, hein?! Lindo 
19 mrt 18 door lid: laurinhalegallegal
Couve flor fico igualzinho o arroz...:):):) Lindo prato!!! 
19 mrt 18 door lid: Auspiciosa
muito lindo!!!! uma inspiração. 
19 mrt 18 door lid: marcia.c.s.a
Belo prato!  
19 mrt 18 door lid: Tania Andrade DF
Lindo prato 
19 mrt 18 door lid: taianestm8
Obrigado gente! Estava bem gostoso tb! 😊 
20 mrt 18 door lid: Lu Breginski
Como faço esse arroz? ☺️ 
20 mrt 18 door lid: Carol Vader
Carol, triturei a couve-flor crua e salsinha no processador e refoguei na Ghee com um pouco de sal e pimenta-do-reino. Super rápido e prático 
20 mrt 18 door lid: Lu Breginski

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.