Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 25,04g | Eiwit: 34,09g | Kolhy: 106,43g.
Ontbijt: Pisang, Telur Rebus Lunak. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Diner: Roti Kismis, Nescafe Coffee Cream. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Kacang Hijau Dimasak, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ee49's Gewicht Geschiedenis
|