Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 116,06g.
Ontbijt: Galete, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri. Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Andere: Armut, Çay Şekerli. meer...
|
|
3495 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
startazul's Gewicht Geschiedenis
|