Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2012
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 78,14g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 312,91g.
Ontbijt: Instant Oatmeal, Regular Flavor, Wheat Chex, Breakfast coffee 2. Lunch: Cherry Picker Smoothie (20 oz), Salted Peanuts (Package). Diner: Sour Cream, Guacamole, 6" Flour Tortillas, Baked or Broiled Catfish, Tortilla Corn Chips. Snacks/Andere: Margarita, Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djl531's Gewicht Geschiedenis
|