Худси's Logboek, 17 mrt 18

Ничего в завтраке не изменилось, но мне это нравится😋минимум жиров и максимум белка и конечно углеводы 😉👍🏻как по мне, то это идеальный завтрак 🥘 223 ккал 18,66/8,24/18,53

---

1584 kcal

Vet: 54,24g | Eiwit: 95,96g | Kolhy: 188,77g.   Ontbijt: Говядина Варено-Копченая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яичный Омлет, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Lunch: Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Lipton Чай, Минтай Жареный, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Haas Кунжут Семена, Сухие Семена Чиа, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Белый Город Творог 5%, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Миндаль, Зефир. meer...