Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 17,38g | Eiwit: 7,87g | Kolhy: 57,76g.
Ontbijt: Bakwan. Lunch: Kraft Singles, Sari Roti Roti Gandum. Diner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
abs workout - 5 minuten, buttocks workout - 9 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dita Kurniasari's Gewicht Geschiedenis
|