Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 102,68g.
Ontbijt: Полезные Продукты Хумус с Грибами, Кофе с Молоком, Халва, Яйцо, Пассим Хлопья Три Злака. Lunch: Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Молоко, Салат Овощной, Курица Вареная. Snacks/Andere: Салат Овощной. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
zmeyulia's Gewicht Geschiedenis
|