|
E o pesinho continua descendo.... 🙌
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 47,48g.
Ontbijt: CCGL Leite em Pó Integral, Abacate, Linea Sucralose. Lunch: LC Óleo de Côco Extra Virgem, Quiabo Cozido, Repolho-Roxo, Dez Alimentos Milho e Ervilha em Conserva, Pimenta Cambuci, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Churrasco, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Água, Chá Verde. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Douchen - 15 minuten, Motorrijden - 40 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Morena Raiz's Gewicht Geschiedenis
|