|
最近不能走路 只能在把飲食控制的更好了
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 140,08g.
Ontbijt: 雞腿（烤製或烘焙）, 愛之味 純濃燕麥 (290毫升). Lunch: 炒青菜, 台畜 泰式打拋豬肉, 雞腿, 白飯. Diner: 全聯 豬梅花肉, 花椰菜, 小黃瓜, 菠菜, 新鮮豬肉香腸, 白飯. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan chen's Gewicht Geschiedenis
|