|
Сколько грамм в день вы употребляете орехов и каких?) ❤🌰
|
567 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 43,83g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Брокколи, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец, Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Арахис. meer...
|
|
 Reacties
На перекус иногда можно или во время завтрака)до 15 орехов,миндаль или фундук
16 mrt 18 door lid: smile.dentist
|
15-17 грамм любых. Лучше микс.
16 mrt 18 door lid: Yanalina
|
Очень люблю кешью но он дико дорогой, поэтому ем грецкие орехи..грамм по 10-15 в день
26 mrt 18 door lid: semik_li
|
Стараюсь брать ассорти ореховое. 15-20г
26 mrt 18 door lid: Тихий океан
|
26 mrt 18 door lid: Marusya1410
|
миндаль чищеный, кешью, кедровые. также семена лен, чиа, кунжут, тыквенные семки. количество не считаю, но не объедаюсь ими
26 mrt 18 door lid: Dari.S
|
обожаю еще орехи макадамия, просто тащусь, но у нас либо не найти либо ооочень дорогие, дороже кедровых, в поездках стараюсь брать (редко)
26 mrt 18 door lid: Dari.S
|
Я миндаль люблю)
Иногда ем абрикосовые косточки) Вкус у них специфический,но вкусно!
26 mrt 18 door lid: prosto_roksi
|
а я очень люблю бразильский орех!!!у него такой крутой специфический вкус😍😍
26 mrt 18 door lid: glasse10
|
Фундук - 😍 моя любовь, ещё макадамия и грецкие, миндаль какой то безвкусный для меня 🤷♀️
26 mrt 18 door lid: Надежда❤️
|
Я кушаю миндаль 30 гр в качестве перекуса)
28 mrt 18 door lid: Красотка555
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika09-02's Gewicht Geschiedenis
|