Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 177,72g | Kolhy: 303,39g.
Ontbijt: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Net Integratori VB Whey 104, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve. Lunch: Barilla Trofie Liguri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mela Verde, Net Integratori VB Whey 104, Anacardi. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
forza bea's Gewicht Geschiedenis
|