Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 144,78g | Kolhy: 49,99g.
Ontbijt: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), SPAR Корейка Свиная Запечённая, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Меленъ Лечо по Домашнему, Яичный Белок, Петрушка, Окей Пикша Филе, Соус Бешамель. Diner: Печень Говяжья Жареная, Novus Чиабатта Темная. Snacks/Andere: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Круглый Год Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|