esmerbeyy's Logboek, 15 mrt 18

bildiğiniz etkili bir yağ yakıcı detoks varmı arkadaşlar ? yardımcı olursanız sevinirim

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2018:
833 kcal Vet: 24,57g | Eiwit: 33,03g | Kolhy: 127,31g.   Ontbijt: Muz, Yumurta. Lunch: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Diner: Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Bulgur Pilavı, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Balparmak Süzme Çam Balı, Sakız (Şekerli). meer...
3986 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Squats - 15 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Hardlopen - 10 km/h - 12 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 15 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
1,5 su bardağı suyun içine yarım limon ve yarım parmak taze zencefili ince ince dilimleyelim ve taşım kaynatalım altına kapatalım daha sonra 1 tutam maydanoz sapını içine atıp kapağını kapatıp 10 dk demlenmesini bekleyelim. her gün taze hazırlayıp içelim 21 güne kadar içilebilen bir ödem kürüdür. ben bunu biliyorum ara ara uyguluyorum 
15 mrt 18 door lid: denizmavisi_mka
Ara ara yağ yakıcı cay tarifi paylaşıyorum. Bugünde paylaştım daha önceki gönderilerimede bakabilirsiniz 
15 mrt 18 door lid: slnbyrm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esmerbeyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.