Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 121,46g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 233,92g.
Ontbijt: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Каша 4 Злака, Магнит Банан. Lunch: Останкино Шницель Свиной, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бон Пари Леденцы, Искренне Ваш Ряженка с Печеным Яблоком, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|