|
завтрак 7.15
|
1167 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 44,30g | Kolhy: 121,08g.
Ontbijt: Помело, Банан, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Печеные Овощи, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Diner: Салат Овощной. Snacks/Andere: Мандарины, Замороженная Клубника, Яблочные Оладьи. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, вакуум - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
zmeyulia's Gewicht Geschiedenis
|