Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 74,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 67,47g | Eiwit: 212,97g | Kolhy: 142,26g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Умная Мама Цельнозерновые Спагетти из Полбы. Diner: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 1%, Чернослив, Яблоко, Миндаль, 36 Копеек Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|