Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 114,91g | Kolhy: 185,20g.
Ontbijt: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Сахарный Песок. Lunch: Сметана, Борщ с Курицей, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Совок Говядина Тушеная. Diner: Сметана 20%, Сахарный Песок, Творог 9%. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Чернослив, Брест Литовск Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaKovalsky's Gewicht Geschiedenis
|