Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 148,34g | Kolhy: 92,84g.
Ontbijt: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Valgrande Mozzarella Minis, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat, Meßmer Früchtetee, Kasseler. Diner: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Andere: Erdinger Alkoholfrei, Meßmer Früchtetee. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|