|
yeahhh
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cracker Integrali Riso Su Riso, Minestrone Gran Sapore. Diner: ricotta santa lucia, Cracker Magretti, Zucchine Bollite, Bistecche Do Scamone (Vitellone). Snacks/Andere: Succo di Ananas senza ZUCCHERO, Buoni Così con Malto d'orzo, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hinterlist's Gewicht Geschiedenis
|