Чего-то в прошлый раз весы меня... как сказать бы не так грубо... обманули) да и вода 300 грамм гуляет
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 108,30g | Kolhy: 187,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Рыбная, Спагетти, Рассольник Постный, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlin_'s Gewicht Geschiedenis
|