Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 74,40g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 110,97g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Sladial Печенье Выпекайки, Пиканта Сироп Тархун, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Олимп Голубцы, Молочный Суп. Diner: Жареная Картошка, Лента Камбала Жареная. Snacks/Andere: АМА Пирожное Эклер, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.lvbkf's Gewicht Geschiedenis
|