|
untuk lunch nanti aku buat salad letucce,tomat,wortel babycorn,jagung rebus, tuna panggang plus telur rebus lengkap... kalorinya bs lihat dijurnal..aku pisah2 hehhe..ini pasti kenyang bgt deh..snack fitbar, telur rebus dan buah naga.. selamat hari selasa😇
|
707 kcal
|
Vet: 16,38g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Tomat Merah, Selada Arugula, Ikan Tuna Panggang. Diner: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi GM Sapo Tahu. Snacks/Andere: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noniku's Gewicht Geschiedenis
|