Я тут добавила отваренный киноа прям в салат с овощами и тунцом — было так вкусно, что не смогла оторваться, чтобы сфотографировать :) Тунец, где ты был раньше?! Киноа — теперь точно любовь ❤️
|
868 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 49,73g.
Ontbijt: Parmalat Сливки 23%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Lunch: Киноа (Вареный), Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат "Аликанте", Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Diner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|