Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 262,28g.
Ontbijt: Äpfel, Magerquark, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Golden Toast Roggen Toasties, Salami, Butter, Frischkäse Light, Marmelade. Lunch: Bio Sonne Bio-Fruchtschnitte Erdbeer-Banane, Äpfel, Banane, Bauer Der Kleine Bauer. Diner: Butter, Milram Frühlings Quark, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Hosta Nippon, Dr. Quendt Russisch Brot, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Haribo Konfekt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefodil's Gewicht Geschiedenis
|