Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 20,75g | Kolhy: 177,36g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Roma Biskuit Sari Gandum. Diner: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Squats - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuni.sari's Gewicht Geschiedenis
|