Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 74,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 217,14g | Kolhy: 99,50g.
Ontbijt: Брокколи на Пару, Простоквашино Творог 2%, Каша Пшенная на Молоке, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Льняное Масло, Помидоры. Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Белая Дача Салат Тоскана, Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|