ali akbayrak's Logboek, 10 mrt 18

bugunde boyle olsun :) hayirli sabahlar...

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2018:
1507 kcal Vet: 77,89g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 145,62g.   Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Salam, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mis Peynir Topları, Yeşil Çay. Lunch: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Patates Yemeği. Diner: Cevizli Baklava, Yoğurt, Yörsan Light Süt. Snacks/Andere: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kivi Meyvesi, Mandalina, Mandalina. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ali akbayrak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.