Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 5,32g.
Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Alface de Folha Verde. Diner: Chá (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.smiranda's Gewicht Geschiedenis
|