Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2980 kcal
|
Vet: 138,16g | Eiwit: 151,78g | Kolhy: 292,85g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Arance, Auricchio Provolone Piccante, Pane Italiano, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Andere: Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|